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Coaching

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In der täglichen Routine liegt die Kraft

Erfolgsroutinen: Erfolgreiche Menschen pflegen Routinen und Rituale

Janine
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Erfolgsroutinen können Dich voranbringen, wenn Du sie pflegst und sie in Dein Leben integrierst. Das ist auch eines DER Geheimnisse erfolgreicher Menschen. Sie sind erfolgreich, weil sie sich im Laufe ihres Lebens ganz entscheidende geistige Fähigkeiten angeeignet haben. Dazu gehört vor allem eine tägliche Routine – morgens oder abends oder wann auch immer. Regelmäßigkeit und…
Meditation als Erfolgsstrategie

Meditation als Erfolgsstrategie für Führungsfrauen

Janine
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Meditation als Erfolgsstrategie – ein großes Thema mit großen Fragezeichen. Meditation – ein wohl klingendes und tiefsinniges Wort, das mich irgendwie nicht mehr los lässt. Meditation – ein wundervolles Geschenk für Menschen, die mit ihrer Art zu sein beruflich und persönlich erfolgreich und zutiefst zufrieden sein möchten. Meditation – Ein geniales Instrument für Führungsfrauen (mehr …)
Mein Leben als Coach

Mein Leben als Coach # 1 – Distanz wahren

Janine
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Mein Leben als Coach ist meine neue Blogserie, die Dir monatlich die vielen Facetten des Coachings näher bringt. Ich möchte Dich teilhaben lassen an meiner Arbeit als Kommunikationscoach und Dich entführen in eine enorm spannende Welt. In der ersten Folge geht es um die aus meiner Sicht größte Herausforderung eines Coaches: DISTANZ. (mehr …)
Deine Psyche in meinen Händen

So führst Du ein respektvolles Kritikgespräch: Drei Tipps für einen wertschätzenden Umgang miteinander

Janine
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Heute möchte ich mit euch ein sehr sensibles Thema teilen – es geht um Kritik und die Fähigkeit, mit ihr umzugehen. Ich selbst stoße diesbezüglich hin und wieder an meine Grenzen – vor allem im privaten Bereich. Es geht immer um die große Lücke zwischen Selbst- und Fremdwahrnehmung. Ich habe versucht, diese Diskrepanz zu verstehen…
Stereotypes Denken

Dein Kampf um Authentizität: Wer bist Du und wer möchtest Du sein?

Janine
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Das Thema Authentizität ist eine wichtige Säule meiner Arbeit – sowohl für mich als Coach, als auch für meine Klientinnen. Vieles in den Gesprächen mit meinen Kundinnen dreht sich um die Rollen, die wir täglich einnehmen (müssen?), die verschiedenen Umwelten und Kommunikationswelten, in denen wir uns bewegen (müssen?) und um unseren Auftritt in eben diesen…
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